Факторы риска и заболеваемости офисных работников

К определению синдром офисного человека сейчас подходит практически каждый современный человек. Каждодневное сидение за компьютером на работе и сразу же по приходу домой характеризуется как компьютерная зависимость, которая неблагоприятно сказывается на здоровье молодёжи. При проведении статистики каждый второй подросток имеет дома компьютер и переносной ноутбук, дабы не отставать от прогресса и развития цивилизации. Чем же так опасна сидячая работа в офисе? Точнее сказать, как отрицательно она действует на здоровье человека. Стоит отметить, что при сидении длительного времени перед монитором возникает синдром сухого глаза. Он выражается в усталости, покраснении, слезоточивости глаз. Чтобы избежать этого следует сидеть на расстоянии не ближе чем 50 см, от монитора. Лучше использовать специальные очки или защищающие экраны, а также стоит после рабочего времени делать упражнения для глаз. Не менее приятным становится появление болей в спине. Из — за сидячей работы, неправильного сидения на стуле возникает искривление позвоночного столба, что и сопровождает боль. Для женского пола хочется отметить, что офисная работа неизбежно ведёт к ожирению. Оторвавшись от монитора мы отдыхаем, поглощая чай, пирожки, плюшки, идём курить в перерывах, а затем снова садимся за стул. Эти симптомы наиболее часто встречаемые у офисных работников.

Вам надоело набирать смс-ки по одной, особенно если Вам нужно отправить их большому количеству людей? В таком случае массовая рассылка смс smsclub.com.ua — Ваш выбор

Добавить комментарий

(*) Required, Your email will not be published