Витамин D предотвратит агрессию у подростков

У детей в подростковом возрасте расстройства психики могут быть вызваны нехваткой витамина D, о чем заявляют ученые и врачи в США.Купить воздушные шарики в Люберцах, можно на сайте zatevay-ka.ru

У детей в подростковом возрасте расстройства психики могут быть вызваны нехваткой витамина D, о чем заявляют ученые и врачи в США.

А именно, сотрудники Государственной детской больницы в Колумбусе в штате Огайо провели эксперимент, в ходе которого могли наблюдать, как изменялось здоровье подростков — часть испытуемых имела те или иные проявления нездоровой психики. Здесь в частности идет речь о паранойе, звуковых галлюцинациях и бреде. Установлено, что такие состояния наблюдались в 4 раза чаще у тех тинэйджеров, в чьих организмах была острая нехватка витамина D.

Напомним, что витамин D организм получает под воздействием солнечного света и еще через правильное питание. Богатые на него продукты улучшают настроение и понижают агрессию у подростков. Это, прежде всего, кисломолочные продукты, масло, рыбий жир, морепродукты.

Добавить комментарий

(*) Required, Your email will not be published